Салат с сельдереем
Рецепт с фото
Сельдерей богат витаминами группы В, содержит аскорбиновую кислоту, минералы и эфирные масла. Улучшает работу мозга, оказывает успокоительное действие на организм. В сочетании с морепродуктами придает пикантности блюду и делает его гораздо полезнее.
Калории
182.32 ккал
Белки
5 г
Жиры
15.6 г
Углеводы
5 г
Занятость
15 мин
Общее время
15 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Для блюда
440 г
— 2 шт.
120 г
— 1 шт.
90 г
— 2 шт.
аллерген
100 г
аллерген
160 г
— 8 шт.
аллерген
100 г
— 4 ст. л.
аллерген
по вкусу
по вкусу
Cделать более полезным
Креветки и крабовое мясо покупайте охлажденными, если такой возможности нет, то посмотрите на целостность упаковки и внешний вид морепродуктов. Они должны быть без повреждений и лишнего льда.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Авокадо нарежьте кубиком, оставляя кожуру. Огурец - мелким кубиком. Сельдерей мелко порубите.
Приготовление
Шаг 2
Мясо крабовое нарежьте кусочками. В нарезанные овощи добавьте соль по вкусу, хорошо перемешайте.
Шаг 3
Затем заправьте майонезом. Возьмите кожуру от авокадо и выложите салат в половинки. Украсьте креветками и зеленью.
Подача
Шаг 4
Подавайте салат на большом блюде, выложив салат в дольках авокадо. В соусницах можете подать: соевый соус или майонез.
Категории рецепта
впечатляющий рецепт
домашние рецепты
есть распространенные аллергены
за 15 минут
от редакции
партнерские проекты
просто
салаты
салаты из морепродуктов
салаты с креветками
салаты с майонезом
салаты с овощами
сборник рецептов
сезон авокадо
сезон огурцов
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться