Салат с креветками, мандарином и авокадо
Рецепт с фото — Французская кухня
Составляя меню для праздничного стола, обратите внимание на рецепты салатов с морепродуктами.
Калории
119.73 ккал
Белки
4.56 г
Жиры
10.12 г
Углеводы
3.19 г
Занятость
10 мин
Общее время
15 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Для блюда
150 г
— 0.15 кг
90 г
— 1 шт.
110 г
— 0.5 шт.
70 г
— 1 шт.
100 г
— 0.1 кг
аллерген
34 г
— 2 ст. л.
18 г
— 1 ст. л.
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Сварите креветки в течении 2-3 минут. Шпинат промойте и обсушите. Помидор, авокадо и мандарин также помойте. Авокадо разрежьте пополам и очистите от кожуры. Для одной порции салата вам потребуется половина одного среднего авокадо.
Приготовление
Шаг 2
Помидор нарежьте тонкими дольками. Дольки мандарина нарежьте пополам. Авокадо нарежьте кубиками.
Шаг 3
Смешайте 2 столовых ложки оливкового масла и одну столовую ложку винного уксуса. Заправка для салата готова.
Шаг 4
На тарелке соберите салат. Выложите шпинат, сверху распределите помидоры, авокадо и креветки. Полейте заправкой.
Шаг 5
Украсьте салат бальзамическим соусом. Салат готов.
Категории рецепта
блюда из мандаринов
есть распространенные аллергены
за 15 минут
партнерские проекты
просто
рецепты с любимыми продуктами
салаты
салаты из морепродуктов
салаты с креветками
салаты с овощами
сборник рецептов
сезон авокадо
сезон зелени
сезон мандаринов
сезон помидоров
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться