Морской салат с креветками, кальмарами и крабовыми палочками

Рецепт с фото

Салат с креветками, кальмарами и крабовыми палочками — это абсолютно новый взгляд на традиционный салат с крабовыми палочками. Этот продукт уже давно приобрел широкое использование в рецептах самого разного типа. Кальмары и креветки освежают салат, переводя его из группы домашних в группу ресторанных. Такой рецепт уж точно придется по вкусу всем гурманам от мала до велика.

Калории

103.85 ккал

Белки

14.55 г

Жиры

3.09 г

Углеводы

4.08 г

Занятость

20 мин

Общее время

25 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Крабовые палочки

200 г

аллерген

Кальмар

500 г

аллерген

Консервированная кукуруза

180 г

Креветки

250 г

аллерген

Майонез

по вкусу

аллерген

Куриное яйцо

180 г — 3 шт.

аллерген

Соль

по вкусу

Черный перец молотый

по вкусу

Cделать более полезным

Облегчить салат точно сможет приготовление домашнего майонеза. С такой заправкой вы всегда точно будете знать, из чего состоит ваш салат, и не будете бояться за калорийность блюда.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Сварите яйца, откройте банку с кукурузой.

Приготовление

Шаг 2

Залейте кальмары кипятком на 3-4 минуты, снимите с них пленку и нарежьте некрупными колечками. Креветки отварите в соленой воде 5 минут и очистите от панцирей.

Шаг 3

Нарежьте отваренные яйца и крабовые палочки мелким кубиком. Смешайте все подготовленные ингредиенты салата в глубокой миске, добавьте кукурузу. Заправьте салат майонезом, добавьте соль и перец по вкусу и тщательно перемешайте.