Салат с креветками, манго и авокадо

Рецепт с фото — Русская кухня

Невероятно вкусный и яркий салат с креветками. Обязательно приготовьте!

Калории
159.24 ккал
Белки
3.45 г
Жиры
11.8 г
Углеводы
8.44 г
Занятость
15 мин
Общее время
20 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
4

Ингредиенты

Манго
450 г — 1 шт.
Авокадо
220 г — 1 шт.
Оливковое масло
85 г — 5 ст. л.
Мед
7 г — 1 ч. л.
Лайм
60 г — 1 шт.
Соль
1 г — 1 щепотка
Чеснок
10 г — 2 зубчик

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
На растительном масле обжариваем чеснок и очищенные креветки с обеих сторон до золотистой корочки.
Шаг 3
Для заправки берем оливковое масло, мед, щепотку соли, сок и цедру лайма, интенсивно взбалтываем.
Шаг 4
Берем манго, делаем надрезы по диагонали, не прорезая кожуру. Вынимаем кусочки ложкой.
Шаг 5
То же самое проделываем и с авокадо.
Шаг 6
На блюдо выкладываем руколу, манго, авокадо и креветки.

Подача

Шаг 7
Поливаем ароматной кисло-сладкой заправкой, которая идеально подчеркнет и объединит все вкусы. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/BUU

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться