Салат с копченой курицей, ананасами и кукурузой

Рецепт с фото

Ананасы и курица — уже ставшее классическим сочетание продуктов, которое часто используется для приготовления салатов. Если взять копченое мясо птицы, блюдо приобретет особый шарм. При выборе консервированных фруктов отдайте предпочтение ананасам в "шайбах", они считаются самыми вкусными. Самые свежие яйца с категорией "Д" — им не более 7 дней. Кукурузу берите сахарных сортов — она обладает наибольшим количеством витаминов и минералов.

Калории

163.02 ккал

Белки

9.7 г

Жиры

10.78 г

Углеводы

6.79 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Копченая курица

150 г

аллерген

Консервированная кукуруза

280 г

Консервированный ананас

250 г

Куриное яйцо

240 г — 4 шт.

аллерген

Твердый сыр

100 г

аллерген

Майонез

75 г — 3 ст. л.

аллерген

Cделать более полезным

Выбирайте качественные консервы: в хороших консервированных ананасах в составе только кусочки фруктов и ананасовый сок. В качественной банке с консервированной кукурузой цвет зерен одинаковый, за исключением единичных экземпляров.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Откройте упаковку с филе копченой курицы, при необходимости снимите с мяса кожу и удалите косточки. Откройте банки с ананасами и кукурузой.

Приготовление

Шаг 2

Ананасы нарежьте кубиками. Сварите яйца вкрутую. Филе копченой курицы нарежьте соломкой или кубиками. Твердый сыр натрите на крупной терке. Слейте жидкость из кукурузы.