Сытный салат с копченой колбасой

Рецепт с фото — Европейская кухня

Вкусный сытный салат с копченной колбасой и сухариками прекрасный вариант угощения на праздничный обед, ведь ни одно мероприятие не обходится без салатов. Такой красивый и радужный салатик станет вашим тайным оружием и вашей гордостью. Богатый набор продуктов делает салат еще очень полезным и питательным.

Калории

229.09 ккал

Белки

7.92 г

Жиры

18.41 г

Углеводы

8.95 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Копченая колбаса

150 г

аллерген

Куриное яйцо

240 г — 4 шт.

аллерген

Пекинская капуста

200 г

Консервированная кукуруза

300 г — 1 банка / 300 г

Сухарики

100 г

аллерген

Твердый сыр

100 г

аллерген

Майонез

210 г — 1 стакан

аллерген

Салатные листья

100 г — 1 пучок

Чеснок

по вкусу

Соль

по вкусу

Cделать более полезным

Чтоб сделать ваш салат полезнее и менее калорийным, используйте отварную куриную грудку, а вместо майонеза добавьте обезжиренный йогурт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Отварите яйца вкрутую не меньше 12 минут, остудите и порежьте соломкой. Чеснок очистите и измельчите, с кукурузы слейте воду.

Приготовление

Шаг 2

Порежьте пекинскую капусту и копченую колбасу тонкой соломкой, сыр натрите на крупной терке.

Шаг 3

Соедините капусту, колбасу и яйца в удобной миске, добавьте консервированную кукурузу, чеснок и майонез. Хорошо перемешайте. Сухарики добавьте перед подачей на стол.

Подача

Шаг 4

Выложите салат в подходящий салатник, украсьте по краям листьями салата, посыпьте тертым сыром. Такой красивый и вкусный салатик никого не оставит равнодушным.