Копченая колбаса

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Копченая колбаса состоит из мяса и специй. Колбаса — источник белка, но в ней много соли и пищевых добавок. Поэтому не рекомендуется есть не более 50 г копченой колбасы в сутки.

Пищевая ценность

Калории
400 ккал
Белки
15 г
Жиры
40 г
Углеводы
2 г
Гликемический индекс
0

История появления

Ученые нашли упоминания о колбасе в древних источниках античной Греции, Вавилона, Китая и Рима. На Руси под словом «колбаса» понимали блюдо из крови животного. В Новгородской летописи 1282 года говорится о запрете православным христианам употреблять его в пищу.

Польза и вред

Копченая колбаса — источник белка, витаминов В1 и В2, пищевых волокон. Если фарш для нее сделан из качественной говядины, свинины, телятины, птицы, колбаса считается безвредной — но при соблюдении нормы не более 50 г в сутки. Такое ограничение Всемирная организация здравоохранения предлагает распространить на все колбасы и сосиски повседневного рациона. Для переработки в колбасу мясо проходит многократную термическую и химическую обработку. В составе появляются Е-добавки, стабилизаторы, усилители вкуса и аромата. Поэтому колбаса не рекомендуется при болезнях ЖКТ, гастрите, аллергиях и непереносимости ингредиентов.

Копченая колбаса на вкус

Пряный, соленый, мясной вкус с ароматом копчения и дыма. Текстура волокнистая и упругая.

Как это есть

Копченую колбасу обычно кладут на хлеб или нарезают в салаты.

Как и сколько хранить

Варено-копченые и полукопченые колбасы хранятся в прохладном месте до двух недель. Сырокопченая колбаса может храниться несколько месяцев.

Любопытные факты

  • Колбасные оболочки бывают натуральные (черевы, синюги) и искусственные (целлюлозные, коллагеновые, фиброузные, проницаемые полиамидные, текстильные).

  • В фарш копченой колбасы добавляют лавровый лист, кориандр, перец, гвоздику, куркуму, лук, чеснок и другие пряности.

  • Домашняя колбаса холодного копчения подразумевает 21 день предварительного маринования мяса, потом 3-4 дня копчения и еще месяц сушки.

  • Чтобы отравиться нитритом натрия, который добавляют в колбасу для закрепления красивого цвета, нужно съесть 120 кг колбасы за сутки.

Рецепты

Найдено рецептов: 420

Блюда из картофеля Блюда из курицы Блюда из риса Блюда из яиц Блюда с соевым соусом Впечатляющий рецепт Выпечка с сыром Выпечка с фруктами Выпечка с яйцом Гарниры из кабачков
Загрузить еще
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/3qC
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться