Салат «Цезари» с куриным филе
Рецепт с фото — Русская кухня
Оригинальный рецепт вкусного салата из куриного филе, овощей и приправы для салата цезарь. Готовится блюдо очень быстро и просто. Если вы не любите майонез или не употребляете его по каким-либо другим причинам, то замешайте соус для заправки на основе натурального йогурта или сметаны.
Калории
209.88 ккал
Белки
10.2 г
Жиры
18.42 г
Углеводы
3.61 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
150 г
34 г
— 2 ст. л.
150 г
— 1 кочан
70 г
аллерген
15 г
— 3 зубчик
по вкусу
по вкусу
90 г
— 1 шт.
50 г
— 2 ст. л.
аллерген
50 г
— 1 шт.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготавливаем все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
На сковородку наливаем растительное масло и добавляем очищенные зубчики чеснока. Обжариваем их на среднем огне примерно 5-7 минут, получаем чесночное масло.
Шаг 3
Выбрасываем чеснок из сковороды. Режем куриное филе на крупные куски и погружаем в чесночное масло.
Шаг 4
Добавляем соль и молотый черный перец по вкусу. Перемешиваем и ставим на средний огонь. Обжариваем в течение 15 минут.
Шаг 5
Салат айсберг нарезаем крупными кусками и погружаем в салатник.
Шаг 6
Некрупный помидор моем, а затем мелко нарезаем и добавляем в салатник.
Шаг 7
Обжаренные кусочки курицы добавляем к салату и томату.
Шаг 8
Делаем заправку для салата: смешиваем майонез и пару ложек заправки для салата цезарь. Заправка готова. Добавляем ее к прочим ингредиентам.
Шаг 9
Посыпаем салат тертым сыром и еще раз всё перемешиваем.
Шаг 10
Салат «Цезари» готов.
Подача
Шаг 11
Можно к нему добавить гарнир для вкусного обеда.
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
от редакции
партнерские проекты
просто
салаты
салаты с куриным филе
салаты с курицей
салаты с майонезом
салаты с мясом птицы
салаты с овощами
салаты с растительным маслом
салаты с чесноком
сборник рецептов
сезон зелени
сезон помидоров
сезон чеснока
ужин
ужин с куриным филе
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться