Салат с руколой и куриной печенью

Рецепт с фото — Русская кухня

Быстро, вкусно и полезно.

Калории

100 ккал

Белки

10.34 г

Жиры

6.02 г

Углеводы

2.23 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриная печень

200 г

Рукола

100 г

Помидоры черри

100 г — 5 шт.

Кедровые орехи

15 г

аллерген

Оливковое масло

по вкусу

Бальзамический соус

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Куриную печень режем и обжариваем минут 5-10.

Шаг 3

Руколу рвем руками.

Шаг 4

Помидоры моем и режем на половинки.

Шаг 5

Добавляем кедровые орешки.

Шаг 6

Поливаем бальзамическим соусом, добавляем оливковое масло, солим. Все перемешиваем.

Подача

Шаг 7

Подаем в большом салатнике и кушаем сразу.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/C3j

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 15 минут низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто салаты салаты с куриной печенью салаты с курицей салаты с мясом птицы салаты с овощами салаты с орехами салаты с помидорами черри салаты с руколой сборник рецептов сезон зелени сезон орехов сезон помидоров ужин