Куриные котлетки «Без проблем»

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Блюдо из курицы на ужин.

Калории
305.72 ккал
Белки
9.94 г
Жиры
18.3 г
Углеводы
21.26 г
Занятость
25 мин
Общее время
45 мин
Сложность
2 / 5
Острота
0 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Пшеничная мука цельнозерновая
48 г — 2 ст. л.
аллерген
Яйца
60 г — 1 шт.
аллерген
Крахмал
1.5 г — 0.5 ч. л.
Свежая зелень
8 г — 2 веточка
Соль
по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Измельчите курицу удобным способом. Можете мелко нарезать, измельчить в блендере. Добавьте нашинкованную зелень, яйцо, соль.
Шаг 3
Перемешайте смесь до однородности.
Шаг 4
Добавьте муку и крахмал. Снова перемешайте.
Шаг 5
Из получившейся массы слепите котлетки.
Шаг 6
Выложите в сковороду с маслом. Обжаривайте с двух сторон, по 5-7 минут с каждой на среднем огне.
Шаг 7
Накройте сковороду крышкой. Томите еще минут 10 до готовности.

Подача

Шаг 8
Подавайте котлеты с любым гарниром. Мне нравится с картофельным пюре.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/2ucK

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться