Пикантный салат с колбасным сыром и копченой курицей

Рецепт с фото — Европейская кухня

Салат с колбасным сыром и копченой курицей с легкой ноткой дымка от копченостей — для любителей пикантных блюд. Вместе с тем он простой в приготовлении и отнимет минимум времени. Что еще более нужно в нашей занятой делами жизни? За десяток минут может быть готов или сытный перекус, или ужин — как для кого. Нельзя сказать также, что такой салат слишком дорого обойдется, он вполне приемлем по ценам.

Калории

186.6 ккал

Белки

8.67 г

Жиры

13.25 г

Углеводы

8.07 г

Занятость

20 мин

Общее время

40 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Копченая курица

220 г

аллерген

Колбасный сыр

220 г

Картошка

360 г — 3 шт.

Морковь

150 г

Репчатый лук

150 г

Консервированная кукуруза

180 г — 6 ст. л.

Подсолнечное масло рафинированное

30 г — 30 мл

Соль

по вкусу

Черный перец молотый

по вкусу

Свежая зелень

по вкусу

Майонез

150 г — 6 ст. л.

аллерген

Cделать более полезным

Используйте упакованные и обработанные продукты с меньшим количеством натрия и сахара.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Картофель и морковь после мытья отварите в кожуре, охладите и почистите. Лук очистите и помойте.

Приготовление

Шаг 2

Лук нарежьте, морковь натрите и обжарьте их до золотистого цвета. Картофель нарежьте кубиком, копченую курицу - произвольно, колбасный сыр натрите.

Шаг 3

Салат уложите слоями в произвольном порядке на блюде, в салатнице или в кулинарном кольце. Первый слой - курица, последний - сыр. Слои промазывайте майонезом. Для пропитки отнесите салат в холодильник на пару часов.