Тыквенный суп-пюре с семечками
Рецепт с фото
Этим рецептом поделилась со мной сестра. Яркий, осенний, сочный и очень-очень вкусный суп. Домашние точно оценят.
Калории
32.29 ккал
Белки
1 г
Жиры
1.02 г
Углеводы
5.46 г
Занятость
25 мин
Общее время
55 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Для блюда
600 г
400 г
100 г
— 1 шт.
1000 г
— 1 л
по вкусу
по вкусу
200 г
— 200 мл
аллерген
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте и отмерьте все ингредиенты. Очистите овощи.
Приготовление
Шаг 2
Овощи нарежьте крупным кубиком.
Шаг 3
Залейте овощи водой и варите 30 минут на среднем огне.
Шаг 4
Посолите, поперчите, затем пробейте в блендере до однородности.
Шаг 5
Добавьте сливки и прогрейте в течение 5 минут.
Подача
Шаг 6
Подавайте с гренками из чёрного хлеба, украсив суп тыквенными семечками.
Категории рецепта
есть распространенные аллергены
низкокалорийный
обед
партнерские проекты
первые блюда
просто
сборник рецептов
сезон картошки
сезон моркови
сезон тыквы
супы
супы с тыквой
супы со сливками
супы-пюре
супы-пюре с картошкой
супы-пюре со сливками
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться