Сытный минестроне с лапшой
Рецепт с фото
Минестроне, является самым распространенным супом итальянской кухни. Основой супа является бульон, бобовые и овощи. Блюдо сочетает в себе полезные ингредиенты для здоровья человека. Данный суп можно назвать символом итальянских принципов питания.
Калории
97.63 ккал
Белки
2.75 г
Жиры
4.5 г
Углеводы
8.7 г
Занятость
20 мин
Общее время
50 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
8
Ингредиенты
Для блюда
300 г
— 1 шт.
420 г
— 2 шт.
100 г
— 1 шт.
180 г
— 4 шт.
аллерген
250 г
25 г
— 5 зубчик
30 г
— 1 пучок
51 г
— 3 ст. л.
15 г
— 1 шт.
по вкусу
100 г
аллерген
50 г
аллерген
Cделать более полезным
Используйте для приготовления блюда макароны твердых сортов пшеницы, так блюдо будет гораздо полезнее.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Все овощи хорошо промойте и нарежьте кубиком. Зелень нашинкуйте, чеснок мелко нарежьте.
Приготовление
Шаг 2
В чашу мультиварки выложите все нарезанные овощи, обжарьте, далее налейте немного воды, по желанию, если хотите чтоб была юшка. Далее включите режим "варка", готовьте 30 минут.
Шаг 3
По истечению времени откройте крышку мультиварки и выложите лапшу. В том же режиме "варка" готовьте 15 минут.
Шаг 4
Затем добавьте зелень и мелко нарезанный чеснок. В режиме "подогрев " оставьте минестроне еще на 10 минут.
Подача
Шаг 5
Подавайте минестроне теплым, украсив мелко нарезанной зеленью и тертым пармезаном.
Категории рецепта
домашние рецепты
есть распространенные аллергены
минестроне
низкокалорийный
обед
от редакции
партнерские проекты
первые блюда
просто
сборник рецептов
сезон баклажанов
сезон зелени
сезон кабачков
сезон моркови
сезон помидоров
сезон чеснока
супы
супы с макаронными изделиями
супы с помидорами
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться