Рулет с курицей и овощами

Рецепт с фото — Грузинская кухня

Рулет с курицей и овощами в сочном соусе по нашему рецепту — отличный вариант для пикника и перекуса. Ведь лаваш — это идеальная основа для приготовления блюд на скорую руку.

Калории
154.42 ккал
Белки
8.91 г
Жиры
5.64 г
Углеводы
16.46 г
Занятость
10 мин
Общее время
1 ч 5 мин
Сложность
1 / 5
Острота
1 / 5
Порции
2

Ингредиенты

Для блюда

Армянский лаваш
160 г — 2 лист
аллерген
Плавленый сыр
150 г
аллерген
Молоко
40 г — 2 ст. л.
аллерген
Помидор
180 г — 2 шт.

Для украшения

Овощи
по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Нарежьте ингредиенты. Обжарьте курицу.

Приготовление

Шаг 2
Подогрейте сыр с молоком в микроволновой печи в течение полутора минут.
Шаг 3
Добавьте нарезанную зелень к молоку и перемешайте.
Шаг 4
Смажьте лаваш сырной смесью. Равномерно распределите нарезанное мясо, помидоры, капусту и перец.
Шаг 5
Сверните в рулет. Поставьте в холодильник на 60 минут. Затем нарежьте порционно.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/2Q3

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться