Чипсы из морской капусты

Рецепт с фото

Нори — прессованные съедобные морские водоросли, которые обычно используют для приготовления суши. Однако из них можно приготовить вкусную закуску. Чипсы из водорослей станут здоровым аналогом картофельных, а сделать чипсы из морской капусты намного быстрее — всего 10 минут, и блюдо готово. Купить нори можно в любом продуктовом магазине.

Калории

722.66 ккал

Белки

10.59 г

Жиры

72.49 г

Углеводы

6.95 г

Занятость

5 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

2 / 5

Порции

Ингредиенты

Для чипсов

Нори

2 г — 2 лист

Кунжутное масло

40 г — 40 мл

аллерген

Перец чили молотый

по вкусу

Сушеный чеснок

по вкусу

Соль

по вкусу

Белый кунжут

40 г

аллерген

Для подачи

Белый кунжут

по вкусу

аллерген

Cделать более полезным

Чтобы блюдо получилось полезнее, уменьшите количество масла при приготовлении.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте продукты. Разогрейте духовку до 180℃. Достаньте силиконовую кисточку.

Приготовление

Шаг 2

Приготовьте чипсы. Разрежьте листы нори ножницами. В отдельной миске смешайте кунжутное масло со специями. Смажьте листы нори маслом, выложите на противень, посыпьте кунжутом и отправьте в духовку на 2 минуты. Готовые чипсы выложите в глубокую миску.

Подача

Шаг 3

Готовые чипсы можно дополнительно посыпать кунжутом.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/2Vt

Категории рецепта

впечатляющий рецепт есть распространенные аллергены за 10 минут закуски островато партнерские проекты перекус полдник просто сборник рецептов чипсы экзотика