Постный гороховый суп без мяса

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Прекрасный сытный суп без мяса.

Калории

97.05 ккал

Белки

4.2 г

Жиры

0.36 г

Углеводы

19.94 г

Занятость

30 мин

Общее время

1 ч 30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Горох

400 г

Картошка

720 г — 6 шт.

Морковь

300 г

Белый лук

80 г — 1 шт.

Сухарики

200 г

аллерген

Соль

по вкусу

Лавровый лист

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Горох замочите в тёплой воде на пару часов, затем сварите на медленном огне с лавровым листом и солью.

Шаг 3

Когда горох станет мягким (приблизительно через час), добавьте морковь, лук и нарезанный на кубики картофель.

Шаг 4

Варите ещё полчаса, периодически помешивая.

Подача

Шаг 5

Подавайте горячий суп с хрустящими гренками из батона.

Понравился рецепт?

В Избранное (50)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Hds

Категории рецепта

Гороховый суп с мясом ваши рецепты гороховые супы есть распространенные аллергены низкокалорийный обед от редакции партнерские проекты первые блюда пост постные супы просто сборник рецептов сезон зеленого горошка сезон картошки сезон моркови супы супы из круп и бобовых