Суп-пюре из кабачка

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Легкий обед.

Калории

44.8 ккал

Белки

1 г

Жиры

0.33 г

Углеводы

7.89 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Кабачок

300 г — 1 шт.

Картошка

120 г — 1 шт.

Сухарики

по вкусу

аллерген

Арахис

по вкусу

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Режем кабачок кубиками.

Шаг 3

Ставим вариться кабачок на 10 минут.

Шаг 4

Чистим картошку.

Шаг 5

Отправляем картошку вариться с кабачком на 15 минут.

Шаг 6

Сваренные овощи взбиваем блендером до густоты.

Шаг 7

Полученную густую смесь отправляем на 2 минутки на огонь.

Подача

Шаг 8

Готовое блюдо украшаем орешками и сухариками.

Понравился рецепт?

В Избранное (14)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/HpN

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 30 минут низкокалорийный обед овощные супы от редакции партнерские проекты первые блюда просто сборник рецептов сезон кабачков сезон картошки супы супы из кабачков супы-пюре супы-пюре с картошкой