Окрошка с ветчиной из индейки

Рецепт с фото — Русская кухня

Данный вариант окрошки подойдёт тем, кто держит диету, потому что в ней мало калорий.

Калории

54.96 ккал

Белки

3.68 г

Жиры

1.65 г

Углеводы

3.68 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Кефир 1%

250 г

аллерген

Вода

100 г

Редис

80 г

Огурец

120 г — 1 шт.

Свежая зелень

30 г

Ветчина из индейки

100 г

аллерген

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Красный лук

30 г

Соль

2 г — 2 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Мелко нарежьте всё и поместите в большую глубокую тарелку.

Шаг 3

Залейте кефиром и водой, добавьте соль по вкусу.

Подача

Шаг 4

Окрошка готова. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное (3)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/J4b

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 10 минут низкокалорийный обед окрошка от редакции партнерские проекты первые блюда просто сборник рецептов сезон зелени сезон огурцов сезон редиса супы супы с куриным яйцом супы с яйцом