Суп с булгуром и тыквой

Рецепт с фото — Русская кухня

Суп вкусный, с интересным вкусом булгура и тыквы.

Калории

126.07 ккал

Белки

7.73 г

Жиры

5.32 г

Углеводы

11.57 г

Занятость

40 мин

Общее время

55 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Курица

200 г

Соль

7 г — 1 ч. л.

Картошка

150 г

Тыква

150 г

Булгур

50 г

аллерген

Базилик

1 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Помыть и порезать филе курицы, поставить готовиться бульон. Добавить соль.

Шаг 3

Нарезать тыкву и картофель на кусочки среднего размера.

Шаг 4

Помыть булгур.

Шаг 5

Добавить овощи и крупу к бульону. Варить 35 миунт на медленном огне. За 5 минут до готовности добавить любимые травы.

Подача

Шаг 6

Перед подачей добавить в суп ложечку сметаны.

Понравился рецепт?

В Избранное (5)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/JBq

Категории рецепта

блюда из булгура блюда из круп блюда из пшеницы ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены обед от редакции партнерские проекты первые блюда просто сборник рецептов сезон зелени сезон картошки сезон тыквы супы супы с булгуром супы с тыквой ужин ужин с картошкой