Суп из рыбного ассорти

Рецепт с фото

Замечательный рыбный суп, который хорош как в горячем, так и в холоднлм виде.

Калории

92.28 ккал

Белки

11.09 г

Жиры

2.23 г

Углеводы

6.59 г

Занятость

30 мин

Общее время

1 ч

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Форель

300 г

аллерген

Филе минтая

300 г

аллерген

Картошка

300 г

Репчатый лук

160 г — 2 шт.

Чеснок

10 г — 2 зубчик

Черный перец горошком

8 г — 8 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Поставьте вариться рыбу.

Шаг 3

Почистите картофель и лук. Картофель добавьте к рыбе, лук слегка обжарьте и выложите в суп.

Шаг 4

Приправьте бульон мелко нарезаным чесноком и перцем. Посолите и варите в общей сложности 40 минут. Потом достаньте, очистите от костей и мелко покрошите. Верните ее в суп.

Подача

Шаг 5

Готовый суп украсьте зеленью.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/JWE

Категории рецепта

блюда из рыбы ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены низкокалорийный обед от редакции первые блюда просто сезон картошки сезон чеснока супы супы с красной рыбой супы с минтаем супы с рыбой супы с форелью ужин ужин с картошкой