Суп с форелью и фасолью для малышей

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Варю этот супчик годовалому сыну, ест с удовольствием!

Калории

76.7 ккал

Белки

7.09 г

Жиры

2.01 г

Углеводы

7.15 г

Занятость

30 мин

Общее время

45 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Форель

200 г

аллерген

Картошка

240 г — 2 шт.

Морковь

100 г — 1 шт.

Стручковая фасоль

200 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Форель — у меня стейк — промыть водой. Поставить вариться.

Шаг 3

Почистить и помыть картошку и морковь.

Шаг 4

Картошку нарезать мелким кубиком, морковь натереть на крупной терке.

Шаг 5

Замороженную фасоль нарезать, удаляя хвостики.

Шаг 6

Рыбу вынуть и заложить овощи в бульон.

Шаг 7

Разобрать рыбу от костей и добавить к овощам.

Шаг 8

Варить до готовности овощей.

Подача

Шаг 9

Выложить в тарелку. Если ваш малыш плохо жует, можно пробить блендером. По желанию, добавить сметану.

Понравился рецепт?

В Избранное (6)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/JoY

Категории рецепта

ваши рецепты детские рецепты от читателей еда для детей есть распространенные аллергены низкокалорийный обед от редакции первые блюда просто сезон картошки сезон моркови сезон фасоли супы супы для детей супы с красной рыбой супы с рыбой супы с форелью