Быстрый рыбный суп из консервов

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Вкусный и быстрый рыбный суп.

Калории

100.74 ккал

Белки

9.31 г

Жиры

1.06 г

Углеводы

14.1 г

Занятость

30 мин

Общее время

40 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Рыбные консервы

200 г — 1 банка / 200 г

аллерген

Картошка

240 г — 2 шт.

Морковь

100 г — 1 шт.

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Рис

50 г — 2 ст. л.

Лавровый лист

1 г — 1 шт.

Соль

25 г — 1 ст. л.

Приправа из сушеных овощей

2 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты. Я использую готовую зажарку из лука и моркови.

Приготовление

Шаг 2

Берем кастрюлю на 2 литра, наливаем воду и ставим на огонь. В это время нарезаем картошку кубиками и отправляем в кипящую воду.

Шаг 3

Достаем рыбу из банки, отделяем мясо от костей и мнем вилочкой.

Шаг 4

Когда картошка сварится (через 20 минут), отправляем в бульон рыбу, рис, заправку, приправу, соль и лавровый лист.

Шаг 5

Варим еще 10 минут и выключаем. Суп готов. Приятного аппетита!

Подача

Шаг 6

Подавать можно с гренками и свежим черным хлебом с чесноком.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/JsY

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены низкокалорийный обед от редакции первые блюда просто сезон картошки сезон моркови супы супы с рыбными консервами супы с рыбой