Рисовый блин с жимолостью

Рецепт с фото

Рисовый блин с жимолостью — отличный вариант вкусного и полезного завтрака. Блинчик получается очень нежный, сытный, подходит для диетического питания.

Калории
134.74 ккал
Белки
6.14 г
Жиры
5.92 г
Углеводы
14.24 г
Занятость
12 мин
Общее время
12 мин
Сложность
2 / 5
Острота
0 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Куриное яйцо
60 г — 1 шт.
аллерген
Молоко
50 г — 50 мл
аллерген
Сода
2.5 г — 0.5 ч. л.
Йогурт
36 г — 2 ст. л.
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
В глубокой миске смешать яйцо, молоко, сахарозаменитель, соду и рисовую муку.
Шаг 3
На разогретую, смазанную маслом сковороду вылить получившуюся смесь.
Шаг 4
Жарить на медленном огне по 5 минут с каждой стороны.
Шаг 5
Готовый блинчик смазать йогуртом, на одну половинку выложить ягоды жимолости, закрыть второй половинкой.

Подача

Шаг 6
Готовый рисовый блин с жимолостью подавать с чаем к завтраку. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/LyU

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться