Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Овсяноблин с ветчиной из индейки
Овсяноблин с ветчиной из индейки
Рецепт с фото
Вкусный, питательный и полезный завтрак. Подарит заряд энергии на целый день.
Калории
162.2 ккал
Белки
12.21 г
Жиры
10.85 г
Углеводы
9.06 г
Занятость
8 мин
Общее время
8 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Молоко 3,2%
54 г
— 3 ст. л.
аллерген
Овсяные хлопья
14 г
— 1 ст. л.
аллерген
Куриное яйцо
60 г
— 1 шт.
аллерген
Сыр
30 г
аллерген
Ветчина из индейки
30 г
аллерген
Соль
по вкусу
Черный перец молотый
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все необходимые продукты. Сыр и ветчину нарежьте тонкими ломтиками.
Приготовление
Шаг 2
В миску разбейте яйцо, добавьте молоко, овсяные хлопья, соль, перец и перемешайте до однородности. Оставьте на 5 минут, чтобы овсяные хлопья набухли.
Шаг 3
Смажьте сковороду растительным маслом, вылейте тесто. Жарьте блин на тихом огне, по 3 минуты с каждой стороны.
Шаг 4
Выложите на блин сыр и ломтики ветчины. Сложите пополам и закройте сковороду крышкой. Готовьте еще 2 минуты.
Шаг 5
Овсяноблин готов!
Подача
Шаг 6
Для красивой подачи разрежьте поплам и украсьте зеленью.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/M4g
Категории рецепта
блины
блины с ветчиной
блины с овсянкой
блины с яйцом
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 10 минут
завтрак
завтраки с овсянкой
завтраки с сыром
завтраки с яйцом
масленица
мучные вторые блюда
овсяноблин
овсяноблин с молоком
овсяноблин с яйцом
от редакции
просто
рецепты с ветчиной
рецепты с любимыми продуктами
Смотрите также
40 мин
1.2K
Творожная запеканка для детей
1 ч 10 мин
1K
Винегрет без огурцов
1 ч 10 мин
722
Манник на кефире в духовке с мукой
35 мин
825
Классические «Мадлен» с лимонной цедрой
1 ч 20 мин
1K
Простой рецепт кекса с какао
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте