Овсяноблин на ряженке с киви
Рецепт с фото — Русская кухня
Овсяноблин — вкусный и полезный завтрак для всей семьи. Блинчик, приготовленный на ряженке получается пышным, воздушным, мягким, нежным и очень вкусным. Киви придает блюду приятную кислинку.
Калории
149.6 ккал
Белки
5.79 г
Жиры
8.21 г
Углеводы
12.24 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
50 г
— 50 мл
аллерген
60 г
— 1 шт.
аллерген
30 г
аллерген
по вкусу
3 г
2.5 г
— 0.5 ч. л.
50 г
— 2 ст. л.
аллерген
60 г
1 г
— 1 капля
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
В глубокой миске смешайте яйцо, ряженку, сахарозаменитель, разрыхлитель и ванильный сахар.
Шаг 3
Добавьте овсяную муку, все хорошенько перемешайте.
Шаг 4
На разогретую сковороду с каплей растительного масла вылейте получившуюся смесь, жарьте с обеих сторон по 3-4 минуты.
Шаг 5
Поверхность блина смажьте сметаной, выложите кусочки киви на одну половинку блина, накройте второй половинкой.
Подача
Шаг 6
Готовый блинчик подайте к завтраку с чаем.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
блины
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 10 минут
завтрак
масленица
мучные вторые блюда
овсяноблин
от редакции
просто
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться