Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Вторые блюда
Мучные вторые блюда
Блины
Овсяноблин
Нежный овсяноблин за 12 минут
Нежный овсяноблин за 12 минут
Рецепт с фото —
Русская кухня
Рецепт полезного и питательного завтрака или перекуса.
Калории
201.61 ккал
Белки
11.29 г
Жиры
12.56 г
Углеводы
14.61 г
Занятость
12 мин
Общее время
12 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Овсяная мука
75 г
— 3 ст. л.
аллерген
Молоко
40 г
— 2 ст. л.
аллерген
Яйца
120 г
— 2 шт.
аллерген
Колбаса
50 г
аллерген
Сыр
40 г
аллерген
Салатные листья
20 г
Помидоры черри
40 г
— 2 шт.
Репчатый лук
по вкусу
Соль
по вкусу
Сливочное масло
10 г
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Куриные яйца вбейте в глубокую миску, добавьте щепотку соли.
Шаг 3
Добавьте к яйцам молоко или кипяченую воду. Перемешайте венчиком до однородного состояния.
Шаг 4
Всыпьте овсяную муку и снова перемешайте.
Шаг 5
Сковороду смажьте сливочным маслом, влейте тесто, сформировав блин. Выпекайте овсяноблин 3 минуты до золотистой корочки.
Шаг 6
Нарежьте произвольно начинку для блина (колбаса, сыр, помидоры, листья салата, лук).
Шаг 7
Переверните блин и выложите на него начинку. Выпекайте еще 3-4 минуты.
Шаг 8
Блюдо готово. Приятного аппетита!
Подача
Шаг 9
Подавайте с любимой зеленью или овощами.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
(8)
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/MLY
Категории рецепта
блины
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 15 минут
завтрак
масленица
мучные вторые блюда
овсяноблин
овсяноблин с молоком
от редакции
перекус
просто
сезон зелени
сезон помидоров
Смотрите также
10 мин
75
Пышный овсяноблин
25 мин
20
Овсяноблин на молоке
10 мин
2.7K
Овсяноблин для правильного питания
15 мин
81
Овсяноблин с сыром за 15 минут
30 мин
72
Овсяноблин с начинкой из банана
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте