Сытный овсяноблин с бананом
Рецепт с фото — Интернациональная кухня
Простой, сытный и полезный завтрак, который понравится и детям, и взрослым. С начинкой из банана блинчик получается очень вкусным и питательным.
Калории
170.9 ккал
Белки
7.64 г
Жиры
8.42 г
Углеводы
15.7 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
60 г
— 1 шт.
аллерген
30 г
аллерген
по вкусу
25 г
аллерген
50 г
— 2 ст. л.
аллерген
75 г
— 0.5 шт.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
В миске смешайте яйцо, молоко, творог, сахарозаменитель и овсяную муку.
Шаг 3
Получившуюся массу выложите на разогретую сковороду с каплей растительного масла.
Шаг 4
Жарьте блинчик с обеих сторон до золотистого цвета по 3-5 минут.
Шаг 5
Поверхность блинчика смажьте сметаной, выложите дольки банана.
Подача
Шаг 6
Готовый овсяноблин с бананом подайте к завтраку.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
блины
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 10 минут
завтрак
масленица
мучные вторые блюда
овсяноблин
овсяноблин с бананами
от редакции
просто
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться