Полуфабрикат в заморозку

Рецепт с фото

Очень удобно, когда в морозилке есть полуфабрикаты.

Калории

188.26 ккал

Белки

6.08 г

Жиры

12.91 г

Углеводы

11.54 г

Занятость

1 ч

Общее время

1 ч

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Мясной фарш

700 г

Рис

180 г — 1 стакан

Капуста

890 г — 1 кочан

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Приготовить продукты.

Приготовление

Шаг 2

Рис отварить и смешать с фаршем.

Шаг 3

Капусту опустить в воду и кастрюлю поставить на огонь на 10 минут под крышку, чтобы листья было проще снять.

Шаг 4

Лист снять с кочана и положить 2 ложки фарша и закрутить лист.

Шаг 5

Так получается готовый голубец.

Подача

Шаг 6

Голубцы сформировать и сложить в пакет и отправить в морозилку.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/MU6

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда голубцы голубцы с капустой голубцы с рисом не содержит распространенных аллергенов обед от редакции партнерские проекты просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с фаршем сборник рецептов сезон капусты ужин ужин с капустой