Румяные и ароматные сырники с кокосовой стружкой
Рецепт с фото — Европейская кухня
Если обычные сырники «приелись», приготовьте необычные ― с экзотическим ароматом, который им придаст кокосовая стружка. К слову, она содержит 70% масла, ряд витаминов и других питательных веществ, в том числе лауриновую кислоту, которая эффективно снижает холестерин. Используют кокосовую стружку для многих десертов, выпечки и других блюд. Сырники с нею получают очень необычную текстуру и аромат.
Калории
258.53 ккал
Белки
12.83 г
Жиры
16.48 г
Углеводы
17.54 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Для блюда
500 г
аллерген
60 г
— 4 ст. л.
аллерген
80 г
— 4 ст. л.
120 г
— 2 шт.
аллерген
100 г
— 4 ст. л.
60 г
— 60 мл
Cделать более полезным
Вместо обжарки в порядке эксперимента попробуйте сырники запечь в духовке или на электрогриле, это существенно снизит их калорийность.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Выставьте все продукты по списку. Приготовьте посуду для теста и кухонную технику.
Приготовление
Шаг 2
Творог хорошо разотрите с яйцом при помощи блендера. Добавьте сахар, муку, кокосовую стружку и хорошо перемешайте.
Шаг 3
Разделайте тесто на сырники, придайте им круглую форму при помощи стакана. Сверху приплюсните.
Шаг 4
Установите маленький нагрев на плите. Обжарьте сырники на сковороде с растительным маслом с обеих сторон под крышкой примерно 10 минут.
Подача
Шаг 5
Подайте на порционных тарелках со сметаной, медом или вареньем. Заварите чай или кофе.
Категории рецепта
блюда из творога
ваши рецепты
впечатляющий рецепт
вторые блюда
домашние рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
завтрак
завтраки с творогом
завтраки с яйцом
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сырники
сырники с творогом
сырники с яйцом
экзотика
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться