Рыбные котлеты из платвы в кляре
Рецепт с фото
Такие вкусные котлеты, что вы не сразу поймёте, что они из рыбы.
Калории
78.4 ккал
Белки
13.81 г
Жиры
1.54 г
Углеводы
2.38 г
Занятость
25 мин
Общее время
50 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
6
Ингредиенты
1000 г
— 1 кг
аллерген
120 г
— 2 шт.
аллерген
20 г
аллерген
160 г
— 2 шт.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Выложите в миску все ингредиенты.
Шаг 3
Нарежьте лук, вбейте яйцо и положить все ингредиенты в рыбную массу. Все хорошо перешайте.
Шаг 4
Формируем котлеты.
Шаг 5
Готовим кляр.
Шаг 6
Перемешиваем яйцо.
Шаг 7
Обваливаем котлетки сначала в муке.
Шаг 8
Затем в яйце.
Шаг 9
Обжариваем сначала с одной стороны.
Шаг 10
Затем с другой и тушим минут 15 под крышкой.
Подача
Шаг 11
Подавайте с любимым любимым гарниром.
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
котлеты
котлеты с яйцом
низкокалорийный
обед
от редакции
партнерские проекты
просто
рыбные котлеты
сборник рецептов
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться