Котлеты из говядины с овсяными хлопьями

Рецепт с фото — Русская кухня

Всеми любимые котлеты в моей версии.

Калории

263.53 ккал

Белки

13.13 г

Жиры

20.62 г

Углеводы

5.65 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Говяжий фарш

500 г

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Чеснок

10 г — 2 зубчик

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Овсяные хлопья

50 г

аллерген

Молоко

30 г — 30 мл

аллерген

Растительное масло

50 г — 50 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Овсяные хлопья залить молоком до размягчения. Лук натереть на мелкой терке. Все смешать с фаршем, посолить и поперчить по вкусу.

Шаг 3

Тщательно вымешать смесь и слегка отбить.

Шаг 4

Обжарить котлеты на среднем огне, на разогретом растительном масле, с обеих сторон, по 6-7 минут.

Подача

Шаг 5

Котлетки готовы. Подавать с любимым гарниром, у меня это кускус.

Понравился рецепт?

В Избранное (6)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/NEz

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут котлеты котлеты с говяжьим фаршем котлеты с овсянкой котлеты с овсяными хлопьями котлеты с яйцом мясные блюда обед от редакции просто сезон чеснока ужин