Котлеты из фарша с овощами

Рецепт с фото

Очень советую приготовить эти котлеты тем, у кого маленькие дети, не кушающие овощи. В таком виде они съедят все.

Калории

227.33 ккал

Белки

7.88 г

Жиры

19.57 г

Углеводы

4.3 г

Занятость

10 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Мясной фарш

500 г

Капуста

150 г

Белый лук

80 г — 1 шт.

Морковь

100 г — 1 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Капусту шинкуем тонко и кладем в кипящую воду на пару минут.

Шаг 3

Добавляем к капусте натерную морковь. Кипятим пару минут и откидываем в дурушлаг, чтобы стекла вода.

Шаг 4

Выкладываем к фаршу капусту и морковь, лук измельченный. Все перемешиваем и формируем котлеты.

Подача

Шаг 5

Обжариваем на сковороде, с каждой стороны по 5-7 минут. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/NFK

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда за 30 минут капустные котлеты котлеты котлеты с белокочанной капустой котлеты с морковью котлеты с фаршем домашним мясные блюда не содержит распространенных аллергенов обед от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами сезон капусты сезон моркови ужин ужин с капустой