Рубленые куриные котлеты из филе с луком

Рецепт с фото — Русская кухня

Вкусные, сочные котлетки из куриного филе и лука.

Калории

136.25 ккал

Белки

19.4 г

Жиры

4.66 г

Углеводы

3.11 г

Занятость

45 мин

Общее время

45 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриное филе

800 г

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Соль

по вкусу

Картофельный крахмал

28 г — 1 ст. л.

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Растительное масло

30 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Лук очистите. Куриное филе вымойте, обсушите бумажными полотенцами.

Приготовление

Шаг 2

Куриное филе и лук нарежьте мелким кубиком.

Шаг 3

Добавьте яйцо, картофельный крахмал, соль по вкусу и тщательно перемешайте.

Шаг 4

Ложкой выкладывайте мясо на разогретую сковороду, обжаривайте на растительном масле с двух сторон до золотистой корочки.

Подача

Шаг 5

Подавайте котлетки в горячем виде. Дополните любимым гарниром или салатом.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/NH8

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены котлеты котлеты с куриным филе котлеты с яйцом обед от редакции просто рубленые котлеты ужин ужин с куриным филе