Легкие котлетки

Рецепт с фото

Рубленые куриные котлеты.

Калории

145.33 ккал

Белки

21 г

Жиры

6.29 г

Углеводы

1.08 г

Занятость

1 ч 20 мин

Общее время

1 ч 20 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриная грудка

400 г

Яйца

60 г — 1 шт.

аллерген

Майонез

25 г — 1 ст. л.

аллерген

Специи

8 г — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Куриную грудку нарезать мелким кубикам.

Шаг 3

Сложить в глубоко тарелку, добавить яйцо, майонез, любимые специи. Соединить все, оставить на 40 минут в холодильнике.

Шаг 4

Массу перемешать и через кондитерское кольцо сформировать котлетки.

Шаг 5

Обжарить с двух сторон на сковороде. Закрыть крышкой и подержать еще 10 минут.

Подача

Шаг 6

Подавать котлеты со свежими овощами.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/NP5

Категории рецепта

блюда из курицы блюда из птицы ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены котлеты котлеты из курицы котлеты с куриной грудкой котлеты с майонезом котлеты с яйцом обед от редакции просто ужин