Куриные котлеты с кабачком и морковью
Рецепт с фото
Рецепт вкусных котлет на ужин!
Калории
135.18 ккал
Белки
8.81 г
Жиры
6.75 г
Углеводы
5.62 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
300 г
300 г
— 1 шт.
100 г
— 1 шт.
80 г
— 1 шт.
60 г
— 1 шт.
аллерген
28 г
— 1 ст. л.
51 г
— 3 ст. л.
2 г
— 2 щепотка
по вкусу
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Куриное филе мелко нарезать и сложить в глубокую миску.
Шаг 3
Кабачок и морковь очистить от кожуры, натереть на крупной терке.
Шаг 4
В миску к куриному филе добавить кабачок, морковь, мелко нарезанный репчатый лук и картофельный крахмал. Посолить, поперчить по вкусу и хорошо перемешать.
Шаг 5
Обжарить котлеты на сковороде с растительным маслом с двух сторон, до золотистой корочки.
Подача
Шаг 6
Подавать котлеты на ужин с любым гарниром или салатом.
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
жареные блюда
за 30 минут
котлеты
котлеты из курицы
котлеты с куриным филе
котлеты с морковью
котлеты с яйцом
обед
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
сезон кабачков
сезон моркови
ужин
ужин с куриным филе
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться