Куриные котлеты в блендере
Рецепт с фото
Вкусные котлеты с хрустящей корочкой.
Калории
165.25 ккал
Белки
14.12 г
Жиры
7.73 г
Углеводы
9.68 г
Занятость
30 мин
Общее время
50 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
80 г
— 1 шт.
60 г
— 4 ст. л.
аллерген
60 г
— 1 шт.
аллерген
300 г
70 г
— 70 мл
аллерген
3.5 г
— 0.5 ч. л.
1 г
— 1 щепотка
34 г
— 2 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Куриное филе нарежьте небольшими кусочками, лук нарежьте полукольцами, выложите в чашу блендера. Посолите, добавьте специи, влейте молоко. Пробейте.
Шаг 3
Выложите измельченное куриное филе в миску, смешайте с яйцом и панировочными сухарями.
Шаг 4
Сформируйте котлеты и обваляйте в панировочных сухарях.
Шаг 5
На растительном масле обжарьте котлеты с двух сторон по 5-10 минут.
Подача
Шаг 6
Посыпьте котлеты свежей зеленью и подайте к столу.
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
котлеты
котлеты с куриным филе
котлеты с яйцом
обед
от редакции
просто
ужин
ужин с куриным филе
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться