Запеченные в аэрогриле котлеты

Рецепт с фото

Жареные котлеты не всем можно есть, а запеченные получаются диетическими.

Калории

227.64 ккал

Белки

7.57 г

Жиры

18.56 г

Углеводы

7.71 г

Занятость

20 мин

Общее время

50 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Мясной фарш

500 г

Репчатый лук

160 г — 2 шт.

Картошка

240 г — 2 шт.

Соль

по вкусу

Черный перец молотый

по вкусу

Растительное масло

5 г — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Овощи почистите, помойте и пропустите через мясорубку. Добавьте к фаршу, посолите и поперчите. Хорошо перемешайте.

Шаг 3

Котлеты выложите на смазанную небольшим количеством масла фольгу.

Шаг 4

Заверните и выложите на решетку в аэрогриль. Включите на 25 минут (ориентируйтесь на ваш прибор).

Подача

Шаг 5

Такие сочные котлетки получаются. Приятного вам аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/P1o

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда котлеты котлеты с фаршем домашним не содержит распространенных аллергенов обед от редакции просто сезон картошки ужин ужин с картошкой