Куриные котлеты с рисом

Рецепт с фото — Русская кухня

Такие котлеты получаются очень вкусными и нежными. Отлично подойдут для тех, кто следит за питанием.

Калории

196.11 ккал

Белки

14.09 г

Жиры

9.32 г

Углеводы

14.02 г

Занятость

15 мин

Общее время

45 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриный фарш

400 г

Рис

100 г

Томатная паста

30 г — 1 ст. л.

Яйца

60 г — 1 шт.

аллерген

Растительное масло

17 г — 1 ст. л.

Соль

по вкусу

Черный перец молотый

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Отварите рис до готовности в подсоленной воде. В кастрюлю к рису положите куриный фарш. Посолите, поперчите и все хорошо перемешайте.

Шаг 3

Добавьте яйцо и еще раз все хорошо перемешайте. Влажными руками сформируйте котлеты.

Шаг 4

На сковороде разогрейте растительное масло. Обжаривайте котлеты с двух сторон до золотистого цвета примерно по 5 минут.

Шаг 5

Добавьте на сковороду немного воды и томатную пасту. Тушите под закрытой крышкой еще 15 минут. Готово!

Подача

Шаг 6

Подавайте куриные котлетки с рисом горячими. Можно со свежими овощами или любым гарниром.

Понравился рецепт?

В Избранное (5)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/P6U

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» блюда из курицы блюда из птицы ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены жареные блюда котлеты котлеты из курицы обед от редакции просто ужин