Куриные рубленые котлеты с гарниром из гречки
Рецепт с фото — Русская кухня
Вкусное и питательное блюдо на обед или ужин.
Калории
113.69 ккал
Белки
9.14 г
Жиры
4.99 г
Углеводы
8.08 г
Занятость
20 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
150 г
60 г
— 1 шт.
аллерген
8 г
— 1 ст. л.
60 г
1 г
— 1 щепотка
2 г
— 2 щепотка
17 г
— 1 ст. л.
250 г
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Куриное филе нарежьте небольшими кубиками.
Шаг 3
Добавьте крахмал.
Шаг 4
Вбейте яйцо и положите сушеный укроп.
Шаг 5
Посолите и перемешайте.
Шаг 6
Выложите столовой ложкой на сковороду с раскаленным растительным маслом.
Шаг 7
Обжарьте мясо с двух сторон, по 3 минуты на небольшом огне.
Шаг 8
Гречку промойте, залейте водой. Посолите и варите 20 минут. Выложите гречку на тарелку и выложите к ней куриные рубленые котлеты.
Подача
Шаг 9
Подавайте блюдо со свежими овощами.
Категории рецепта
блюда из курицы
блюда из птицы
ваши рецепты
вторые блюда
жареные блюда
котлеты
от редакции
рубленые котлеты
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться