Пышные овсяные оладушки с бананом

Рецепт с фото — Русская кухня

Рецепт взяла у мамы, часто их готовлю, это вкусно, аппетитно и полезно.

Калории

164.48 ккал

Белки

6.69 г

Жиры

4.76 г

Углеводы

23.36 г

Занятость

10 мин

Общее время

50 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Овсяные хлопья

100 г

аллерген

Кефир

100 г

аллерген

Яйца

120 г — 2 шт.

аллерген

Банан

150 г — 1 шт.

Сахар

16 г — 2 ч. л.

Сода

2.5 г — 0.5 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

В миску насыпать овсяные хлопья.

Шаг 3

Добавить кефир, дать постоять 30 минут.

Шаг 4

Добавить яйца, сахар, размятый банан, соду, перемешать.

Шаг 5

Выпекать на сковороде.

Шаг 6

С двух сторон.

Подача

Шаг 7

Подавать горячими или тёплыми к чаю или кофе, можно добавить мёд, джем или сметану.

Понравился рецепт?

В Избранное (12)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/PJC

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены завтрак завтраки с овсянкой завтраки с яйцом мучные вторые блюда обед оладьи оладьи с бананами оладьи с содой оладьи с яйцом от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов ужин