Банановые оладьи на кефире

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Если дома погибает одинокий банан - эти оладьи отличный способ его спасти и приготовить отличный перекус.

Калории

165.32 ккал

Белки

5.19 г

Жиры

2.97 г

Углеводы

23.65 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Кефир

102.5 г — 0.5 стакан

аллерген

Банан

150 г — 1 шт.

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Сахар

8 г — 1 ч. л.

Разрыхлитель теста

5 г — 0.5 шт.

Пшеничная мука хлебопекарная

75 г — 5 ст. л.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Моём, чисто и разминаем вилкой банан.

Шаг 3

Вбиваем яйцо и кладём сахар - хорошо перемешиваем.

Шаг 4

Вливаем кефир и разрыхлитель - перемешиваем.

Шаг 5

Добавляем муки (возможно потребуется больше или меньше, зависит от жирности кефира) хорошо перемешиваем.

Шаг 6

Обжариваем с двух сторон на среднем огне.

Подача

Шаг 7

Подавать горячими, можно посыпать сахарной пудрой.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/PLN

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с яйцом мучные вторые блюда обед оладьи оладьи с бананами оладьи с яйцом от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов ужин