Банановые оладьи из рисовой муки

Рецепт с фото

Вкусный завтрак.

Калории

151.22 ккал

Белки

4.57 г

Жиры

2.82 г

Углеводы

27.04 г

Занятость

7 мин

Общее время

15 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Банан

150 г — 1 шт.

Рисовая мука

40 г — 2 ст. л.

Сироп топинамбура

20 г — 1 ст. л.

Молоко 1,5%

18 г — 1 ст. л.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Вилкой разминаем банан.

Шаг 3

Добавляем к нему муку и яйцо, все перемешиваем.

Шаг 4

Далее на глаз льем немного молока и добавляем любой подсластитель по вкусу. Смешиваем.

Шаг 5

Выкладываем на сковороду и обжариваем по 3 минуты с каждой стороны.

Подача

Шаг 6

Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/PRG

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 15 минут завтрак завтраки с яйцом мучные вторые блюда обед оладьи оладьи на молоке оладьи с бананами оладьи с яйцом от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов ужин