Оладьи из рисовой муки

Рецепт с фото

Предлагаю приготовить оладушки на кефире и рисовой муке. Всего 5 ингредиентов, минимум времени и вкуснейший завтрак на вашем столе!

Калории

143.68 ккал

Белки

3.96 г

Жиры

2.36 г

Углеводы

26.64 г

Занятость

25 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Кефир

500 г — 500 мл

аллерген

Сахар

16 г — 2 ч. л.

Соль

2.1 г — 0.3 ч. л.

Сода

2.5 г — 0.5 ч. л.

Рисовая мука

200 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Берем для приготовления кефир. Лучше подойдет комнатной температуры и с жирностью, то есть не обезжиренный. Выливаем его в миску и добавляем соду. Перемешиваем и оставляем на 5-10 минут в покое.

Шаг 3

Добавляем к кефиру соль, сахар. Постепенно вводим муку и замешиваем тесто. Должно получиться достаточно густое тесто, но не слишком крутое.

Шаг 4

Выкладываем порционно на сковородку, смазанную растительным маслом, и обжариваем с двух сторон до золотистой корочки.

Подача

Шаг 5

При готовке можно использовать кокосовое масло, так блюдо приобретает потрясающий аромат, а его вредность сводится к минимуму. Подаем к столу с джемом, сметаной или сгущенным молоком.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/PVA

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак мучные вторые блюда обед оладьи оладьи на кефире оладьи с содой от редакции просто ужин