Оладьи из цукини или кабачков

Рецепт с фото

Легкий и быстрый перекус, холодная закуска! Очень нежный вкус. Оладьи тают во рту.

Калории

93.39 ккал

Белки

4.74 г

Жиры

2.45 г

Углеводы

9.49 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Кабачок цукини

200 г — 1 шт.

Яйца

60 г — 1 шт.

аллерген

Пшеничная мука хлебопекарная

30 г — 2 ст. л.

аллерген

Чеснок

5 г — 1 зубчик

Укроп

6 г — 3 веточка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Натрите кабачок на мелкой терке, отожмите руками натертую массу. Добавьте 1 яйцо.

Шаг 3

Всыпьте укроп мелко нарезанный и натрите 1 зубчик чеснока. Можно пропустить его через пресс. Размешайте. Добавьте 2 столовые ложки муки и снова перемешайте. Получается тесто как на оладьи.

Шаг 4

Вот такую массу выложите на сковородку столовой ложкой. Сразу все.

Шаг 5

Обжарьте с двух сторон.

Шаг 6

Накройте крышкой.

Шаг 7

Выложите сначала оладьи на салфетку. Немного остынут — и переложите на тарелку.

Подача

Шаг 8

Есть можно со сметаной или с любимым соусом. Приятного аппетита! Это очень вкусно, легко готовится и быстро съедается.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/PVp

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с яйцом мучные вторые блюда низкокалорийный обед оладьи оладьи из кабачков оладьи с яйцом от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами сезон зелени сезон кабачков сезон чеснока ужин