Оладьи на кукурузной муке с кабачком и сыром

Рецепт с фото — Русская кухня

Пышные и ароматные оладьи. Полезный и вкусный перекус.

Калории

108.79 ккал

Белки

6.67 г

Жиры

6.27 г

Углеводы

9.27 г

Занятость

15 мин

Общее время

20 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Кабачок

220 г

Кукурузная мука

30 г — 1 ст. л.

Сыр

40 г

аллерген

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Соль

1 г — 1 щепотка

Сушеный чеснок

1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Кабачок помойте и натрите на крупной терке. Добавьте соль и оставьте на 5 минут, чтобы вышла лишняя жидкость, отожмите.

Шаг 3

К кабачку добавьте сухой чеснок и яйцо, перемешайте.

Шаг 4

Введите кукурузную муку. Сыр натрите на терке и добавьте к кабачку. Все хорошо перемешайте.

Шаг 5

Сковороду с растительным маслом нагрейте. Ложкой выложите оладьи и обжарьте до золотистой корочки на среднем огне. Затем переверните, накройте крышкой и обжарьте еще около трех минут.

Подача

Шаг 6

Оладьи подавайте со свежими овощами и сметаной. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное (8)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/PWJ

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с сыром завтраки с яйцом мучные вторые блюда обед оладьи оладьи из кабачков оладьи с сыром оладьи с яйцом от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с сыром сезон кабачков сезон чеснока ужин