Оладьи из батата без сахара
Рецепт с фото
Вкусный и полезный завтрак. Он станет отличным началом дня для тех, кто следит за своим питанием.
Калории
126.14 ккал
Белки
4.93 г
Жиры
2.75 г
Углеводы
20.84 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
9
Ингредиенты
300 г
150 г
— 1 шт.
120 г
— 2 шт.
аллерген
60 г
— 3 ст. л.
24 г
— 3 ч. л.
по вкусу
по вкусу
5 г
— 1 ч. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Очистите и нарежьте батат, выложите в чашу блендера.
Шаг 3
Измельчите батат.
Шаг 4
Добавьте банан, яйца, муку, разрыхлитель, соль, корицу.
Шаг 5
Взбейте до однородной массы.
Шаг 6
Ложкой выкладывайте смесь на сковороду с маслом.
Шаг 7
Жарьте с двух сторон до румяной корочки.
Подача
Шаг 8
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 30 минут
завтрак
мучные вторые блюда
обед
оладьи
от редакции
просто
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться