Творожная запеканка для малышей

Рецепт с фото — Восточноевропейская, европейская, советская кухня

Прекрасно подходит для детей раннего возраста, без сахара и соли. Добавлять можно любые фрукты. Готовится быстро и получается очень вкусной. Приготовьте эту запеканку своему ребенку.

Калории
123.35 ккал
Белки
10.34 г
Жиры
4.17 г
Углеводы
10.87 г
Занятость
25 мин
Общее время
1 ч 5 мин
Сложность
3 / 5
Острота
0 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Для блюда

Творог
180 г
аллерген
Куриное яйцо
60 г — 1 шт.
аллерген
Манная крупа
32 г — 2 ст. л.
аллерген
Молоко
50 г — 50 мл
аллерген
Банан
75 г — 0.5 шт.
Груша
33.75 г — 0.25 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
В кружку насыпьте манную крупу и залейте молоком, оставьте на 10 минут.
Шаг 3
Натрите фрукты.
Шаг 4
Взбейте яйцо, к нему творог, натрите фрукты и манную крупу, перемешайте до однородной консистенции.
Шаг 5
Посыпьте силиконовую форму манной крупой и влейте полученную массу. Запекайте при 180° 30-35 минут.

Подача

Шаг 6
Подавайте порционно, можно украсить свежими фруктами, ягодами или орехами, также можно полить детским фруктовым пюре.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Puv

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться