Кабачки в духовке

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Вкусное блюдо, легко готовится.

Калории

142.36 ккал

Белки

6.26 г

Жиры

7.42 г

Углеводы

6 г

Занятость

30 мин

Общее время

1 ч

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Кабачок

300 г — 1 шт.

Твердый сыр

100 г

аллерген

Сметана

50 г — 2 ст. л.

аллерген

Томатная паста

60 г — 2 ст. л.

Карри

2 г — 0.5 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Обжарить слегка посоленные кольца кабачка.

Шаг 3

Смешать в блендере томатную пасту, сметану и специи, добавить тертый сыр. Залить уложенные кабачки соусом и поставить запекаться минут на 20.

Подача

Шаг 4

Запеканка идеально подходит к мясу, но и как самостоятельное блюдо просто потрясающе.

Понравился рецепт?

Нравится 56

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Q2y

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены запеканка запеканка из кабачков запеканка с сыром запеканка со сметаной обед от редакции партнерские проекты просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами сборник рецептов сезон кабачков ужин