Творожно-тыквенная запеканка на завтрак
Рецепт с фото
Эта запеканка отлично подойдет для легкого завтрака.
Калории
90.42 ккал
Белки
6.03 г
Жиры
2.3 г
Углеводы
9.74 г
Занятость
15 мин
Общее время
1 ч 15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
300 г
аллерген
250 г
75 г
— 5 ст. л.
аллерген
120 г
— 2 шт.
аллерген
50 г
500 г
— 0.5 л
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовим все ингредиенты. Тыкву нарезаем.
Приготовление
Шаг 2
Тыкву заливаем водой и отвариваем в течение 15 минут.
Шаг 3
В миску вбиваем яйца и добавляем сахар.
Шаг 4
Затем добавляем в миску творог и все взбиваем до однородной массы.
Шаг 5
Далее просеиваем муку и все перемешиваем.
Шаг 6
В чашу блендера выкладываем отварную тыкву и с помощью блендера пюрируем.
Шаг 7
Смешиваем творожное тесто с пюре.
Шаг 8
Выливаем тесто в форму для запекания и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.
Подача
Шаг 9
Намажьте запеканку любимым вареньем.
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
запеканка
запеканка из тыквы
запеканка с яйцом
низкокалорийный
обед
от редакции
просто
сезон тыквы
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться