Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Вторые блюда
Запеканка
Запеканка из кабачков
Запеканка из кабачка, сыра и зелени
Запеканка из кабачка, сыра и зелени
Рецепт с фото —
Русская кухня
Летний вариант запеканки.
Калории
137.17 ккал
Белки
6.26 г
Жиры
6.55 г
Углеводы
16.87 г
Занятость
1 ч 20 мин
Общее время
1 ч 20 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Кабачок
500 г
— 0.5 кг
Яйца
120 г
— 2 шт.
аллерген
Сыр
100 г
аллерген
Сметана 15% жирности
100 г
аллерген
Ржаная мука
200 г
аллерген
Соль
по вкусу
Черный перец молотый
по вкусу
Сода
2.5 г
— 0.5 ч. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Взбить яйца с солью и перцем.
Шаг 3
В яичную смесь добавить сметану и соду. Все размешать и оставить на 10 минут.
Шаг 4
Через 10 минут ввести муку и замесить жидкое тесто.
Шаг 5
В тесто выложить заранее натертые и отжатые кабачки, тертый сыр и зелень.
Шаг 6
Все хорошо перемешать и отправить в смазанную маслом форму. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно 1 час. Дать запеканке остыть.
Подача
Шаг 7
Подавать со сметаной. Зхапеканка одинаково вкусна и теплой, и холодной.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/QBs
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
запеканка
запеканка из кабачков
запеканка с сыром
запеканка с яйцом
запеканка со сметаной
запеченные блюда
обед
овощная запеканка
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
рецепты с сыром
сезон кабачков
ужин
Смотрите также
1 ч 10 мин
56
Кабачковая запеканка с куриным фаршем
30 мин
12
Запеканка с кабачком и фаршем в микроволновке
1 ч
Запеченные кабачки в сметанном соусе
1 ч 10 мин
9
Запеканка из кабачков с сыром в мультиварке
1 ч
417
Запеканка из куриной грудки и кабачка
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте